У себя на участке развожу золотой корень (родиолу розовую). 

Высушиваю корни, измельчаю. Чайную ложку порошка заливаю стаканом кипятка и настаиваю в термосе 1–2 дня. Для вкуса добавляю мелиссу. Выпиваю по 2–3 стакана в день.

Делаю и водочную настойку. Порошок корня заливаю водкой в соотношении 1:5. Настаиваю в темноте неделю. Принимаю по 20 капель за полчаса до еды.

Улучшается сон, укрепляется иммунитет, улучшается деятельность мозга. Через месяц помолодеете на 20 лет.

И. П. Тарасова, газета «Рецепты долголетия», 2001 г

Золотой корень — родиола: ценное растение, настоящий клад

Специалистами давно подмечено, что препараты родиолы розовой оказывают стимулирующее влияние на Центральную нервную систему, улучшают энергетическое обеспечение мозга, способствуют нормализации обменных процессов, улучшают умственную и физическую работоспособность.

Благодаря золотому корню человек становится более устойчивым к различным экстремальным ситуациям, у него не происходит истощения надпочечников при стрессе. Родиола предупреждает инволюцию вилочковой железы.

В народной медицине золотой корень особенно ценится при старческом упадке сил, при импотенции, а также анемии, туберкулёзе лёгких, болезнях печени, сахарном диабете, женских заболеваниях (аменорея, метроррагия, меноррагия).

Как правило, в народе используется настойка корня на водке. Обычно принято настаивать 50 г измельчённого корня в 0,5 л водки 2-3 недели.

Принимают её при всех указанных заболеваниях от 10-12 до 20-25 капель и пьют недолго, дней десять-пятнадцать.

Я готовлю настойку, не взвешивая корень, на глазок: треть бутылки корня, доверху заливаю водкой и настаиваю не меньше месяца. Когда самому приходилось пользоваться лекарством, то принимал по неполной чайной ложке утром и днём – два раза в день не больше десяти дней.

Повторяю: дозировка подбирается индивидуально, длительно принимать нельзя – в среднем 2-3 недели. Передозировка может привести к противоположному воздействию.

Противопоказания

Родиола розовая противопоказана при резко выраженных симптомах нервных заболеваний и истощаемости корковых клеток мозга.

Препараты обладают высокой биологической активностью. При грубых органических заболеваниях назначать настойку нецелесообразно.

Даже при самых малых дозах настойка родиолы розовой вызывала неприятие при постгриппозном энцефалите.

Разумеется, противопоказана она при гипертонии.

источник